经典体育游戏100例「大班经典体育游戏」

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经典体育游戏100例

大班经典体育游戏

体育课热身的小游戏有什么?

1、“篮球与乒乓球”方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。2、“指部位”。方法:游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。规则:动作必须到位清楚,否则为失败。以下3种方法可任选一种。一对一比赛,3次2胜。2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴。教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜。3、蛇战目的:发展灵敏素质。准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。4、踩影子目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法:学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。游戏规则:①必须在规定活动区域中开展活动.②踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。③踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。5、队列练习方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
比如1是跳 2是蹲 3是原地不动 4是抬左手 5是抬右手 ==慢跑过程中不断的变换口令做出相应动作...
轻风过眉眼,百花香入鼻。 灯火连夜色,新朋如旧交。
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体育课热身的小游戏有什么?

适合体育课热身的游戏

如下:一、“篮球与乒乓球”。方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。二、“练习”。方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。介绍体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。学校应当根据教育行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。
我们老师让玩过游戏,不过不新颖。 贴膏药,两、三个人排成竖排,按列围成一个大圈,指定两个人开始一个追一个,要在指定的区域内哦。被追的人可以在被追的过程中站到另一列的前或后,然后那一列的后或前的人就要去追本来追人的那一个,本来追人的就成了被追的。现在被追的这个人也可以找一列“贴”上去,以此类推。 认为可以并且还不明白的话问我哈!
水果蔬菜蹲: 做法:把人分成人数相等的四组,每组取一个名字,比如白菜或者苹果,白菜组手拉手围成一个圈整齐一致的说出白菜蹲白菜蹲,白菜蹲完苹果蹲,然后换苹果组蹲,边做深蹲边喊口令依次进行
体育课的热身准备运动: 头部运动颈部运动扩胸运动振臂运动体转运动体侧运动髋部运动压腿运动踢腿运动腹背运动腕踝关节运动跳跃运动全身运动 放松运动
适合体育课热身的游戏

经典的体育游戏,你认为有哪些?对身体有什么帮助?

经典的体育游戏,你认为有哪些,对身体有什么帮助?我认为,经典的体育游戏,包括:拔河,跳绳,老鹰捉小鸡,踢毽子等。这些体育游戏,能够带来乐趣。同时,它们能够,帮助我们,保持身体健康。一、经典的体育游戏,拔河拔河比赛,是两支队伍,在绳索的两端,相互拉扯。作为竞技比赛,拔河是一项经典的体育游戏。在比赛期间,拉动绳子,是非常困难的。因此,拔河,可以提高心理耐力。它还涉及团队合作,队伍里的每个人,都需要,同步动作,团结一致。拔河,对我们的身体,也有很多益处。它有助于,增强肌肉力量。二、经典的体育游戏,跳绳跳绳是一项很好的有氧运动,它有助于锻炼小腿肌肉、收紧核心、增强耐力,并提高肺活量。跳绳也属于经典的体育游戏。跳绳,也有助于提高,个人的运动协调能力,尤其是,如果你的动作,变得更加熟练。例如,每次跳跃的时候,快速摆动两次绳子。跳绳,还可以促进,全身燃脂。当然,跳绳,不足以减肥,你还需要,合理的饮食和锻炼计划。三、经典的体育游戏,老鹰捉小鸡老鹰捉小鸡,也是经典的体育游戏。这项户外团体游戏,简单易学,深受儿童的欢迎。参与游戏的人,需要来回跑动,因此,它可以锻炼身体。同时,这项体育游戏,也可以,增强我们的团队意识,提高个人的反应能力。四、经典的体育游戏,踢毽子踢毽子,也是一项经典的体育游戏。踢毽子,也是一项有氧运动,而且,老少皆宜。它可以锻炼,手眼协调能力,并且,可以带来,极大的乐趣。上面这些,就是经典的体育游戏。
比如说猫捉老鼠,打地鼠,击掌扶棒,老鹰抓小鸡,拍球过桥等等,可以提高身体的协调能力,可以提高身体素质,可以提高免疫力,可以培养运动精神和竞赛精神。
经典的体育游戏我认为有拔河比赛,接力赛,短跑比赛,跳高跳远,可以让孩子们锻炼,体育运动能够增强身体素质,还可以考验团队协作能力。
踢毽子,跳绳,赛跑,拔河,羽毛球,打沙包,这些都是经典的体育游戏,都可以强身健体,锻炼体能,提升素质。
经典的体育游戏,你认为有哪些?对身体有什么帮助?

求适合大学生体育课上玩的小游戏

1、网鱼,以一个篮球场为范围,在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”,“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉,捉到一条,“鱼”就立刻变成“网”,然后继续捕鱼,直到捕完为止。2、听数报团,所有同学围成一圈,半径7~8米左右,按顺时针或者逆时针方向慢跑,老师在中间,在跑的过程中,教师喊出数字,学生迅速反应,相近的人组成和数字相同的队伍,组错的受到惩罚。3、解网,10人左右,紧紧围成一圈,所有人拉住除自己相临人的异侧手,拉住之后,通过手臂的上下移动,身体的穿梭,知道最后,原先紧紧的一个圈会变成一个大家手拉手的大圈。4、足球,抓猴子,一帮人围一圈相互传接球,找个猴子来逮,谁出现失误或者球被猴子断掉,谁就和猴子交换位置。扩展资料:1、扔排球 ,将学生均分为两个小组,划定一定区域。一组同学在区域内任意跑动,开始记时后,另一组派3名同学分别手持排球扔向区域内同学,被球击中的即退出比赛。等到区域内同学全部被击中退出比赛,停止记时。再换组同学扔球。在区域内坚持时间长的一组获胜。2、大鱼网 ,在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。3、抢球追人, 全体学生面向外站成圆圈,每人用单手托一球,选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备,从其手上抢球后继续奔跑,被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者,抢球人继续抢球;追未追上,跑者占据追者空位,追者改为抢球人,再去抢别人手中之球。4、迎面接力赛,将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。参考资料:百度百科-体育游戏
1、网鱼:以一个篮球场为范围,在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”(男女生分开玩)“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉,捉到一条,“鱼”就立刻变成“网”,然后继续捕鱼,直到捕完为止。2、听数报团:所有同学围成一圈,半径7~8米左右(男女分开),按顺时针或者逆时针方向慢跑,老师在中间,在跑的过程中,教师喊出数字,学生迅速反应,相近的人组成和数字相同的队伍,组错的受到惩罚!3、无敌风火轮:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。4、三人传球:把人分成人数相等的三队,按三角形队形站位,如1、2、3队。1队首位同学持球,开始按照顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个同学,球一出手就立即跑向对方队尾,2队或3队队员接球后按照此方法依次进行。5、抓猴子:一帮人围一圈相互传接球,找个猴子来逮,谁出现失误或者球被猴子断掉,谁就和猴子交换位置。扩展资料:其他游戏1、信任背摔这是一个广为人知的经典拓展训练项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。2、驿站传书全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中。参考资料:团队游戏-百度百科
1、网鱼:方法:以一个篮球场为范围,在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”(男女生分开玩)“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉,捉到一条,“鱼”就立刻变成“网”,然后继续捕鱼,直到捕完为止。 2、听数报团:所有同学围成一圈,半径7~8米左右(男女分开),按顺时针或者逆时针方向慢跑,老师在中间,在跑的过程中,教师喊出数字,学生迅速反应,相近的人组成和数字相同的队伍,组错的受到惩罚!3、解网:10人左右(最多),紧紧围成一圈,所有人拉住除自己相临人的异侧手(右手握左手),拉住之后,通过手臂的上下移动,身体的穿梭,知道最后,原先紧紧的一个圈会变成一个大家手拉手的大圈(游戏过程中,所有人的手不允许分开)4、篮球:三角传球:把人分成人数相等的三队,按三角形队形站位,如1、2、3队。1队首位同学持球,开始按照顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个同学,球一出手就立即跑向对方队尾,2队或3队队员接球后按照此方法依次进行(熟练后可增加难度:一个队伍里第一位,第二位同学都持球,第一个人传出后第二个人也传球,但接球的是对方的第二个队员,也可以三个球,依次类推) 5、足球:抓猴子:一帮人围一圈相互传接球,找个猴子来逮,谁出现失误或者球被猴子断掉,谁就和猴子交换位置。
我第一个想到的是贴人游戏,大家围成一个圈,一个人追一个人,被追的从后背贴围成圈的一个人,然后被贴的那个人跑,如果被追到就变成追的人,还挺有意思的。
跳健身操80年代的那种 最好配一个大古董喇叭录音机
求适合大学生体育课上玩的小游戏

你认为有哪些经典的体育类游戏?

经典性的体育游戏有很多,比如我们小时候常玩的老鹰抓小鸡、丢手绢等,在游戏过程中,参与者可以保持着身心愉悦的精神状态,这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。一、踢毽子毽子是我们小时候经常玩的一个游戏,也是很普及的一个运动项目,毽子现在已经成为一个运动项目。据史料记载和出土文物记载,它起源于中国汉代。唐宋时期流行。大多数是鸡毛毽,还有一些是通过在圆形底座上插羊毛或毛皮制成的。踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子殷轻盈才能把毽子踢好。二、两人三足两人三足页是一种游体育类戏, 就是两个人站成一线,将一人的左腿与右腿用线或布条系在一起再往前走的游戏,主要锻炼两个人配合和协调性,两人三足。关键是两人中有一人要指挥,比赛前练一两次,增强默契,可以考验默契和手脚的协调能力。在行进过程中要注意脚步的大小,这会影响行进方向和速度,掌握好平衡感,把握节奏,这和双方的默契有很大的关系。三、丢手绢参加者一人丢手绢,其余围城大圆圈蹲下。游戏开始,大家唱歌,丢手绢的人沿大圆圈行走。根据歌词不知不觉地丢在某人的后面,被丢手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后拿起手绢迅速追逐丢手绢的人。如果丢手绢的人被抓住,则表演一个节目,再做丢手绢的人。如果被放手帕的人在丢手绢的人绕了一圈后还没有发现手绢,也要表演节目,再做丢手绢的人。这些游戏是最经典的体育类游戏,不仅可以锻炼参与者的反应能力还有团结能力,还可以锻炼参与者的动作灵敏性。
我认为,小兔赛跑,平衡线,台球,羽毛球,拔河,这些都属于经典的体育类游戏。
NBA 2K,实况足球,FIFA,猫和老鼠,NBA 2K15,等等,这些游戏类型都是非常经典的。
丢手绢,老鹰抓小鸡,踢毽子,跳绳,跳皮筋,这些游戏都是非常精彩的。
你认为有哪些经典的体育类游戏?

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